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　自分をとりまく『事実』を観ていますか？

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　先月に続き、今月も
　座禅とCafeを楽しむ会（暫定名）としての
　企画として、
　恵比寿の『福昌寺』での
　井上貫道老師の坐禅會へ参禅してきました。


　『しつもん』に触れて、『問塾』を開催していて

　自分と向き合うことを体感することを始めていますが
　
　この坐禅會へ参加することで
　自分と向き合うという意味ややり方はいろいろあるなと
　感じています。

　『いま』　ーーー　時間
　『ここ』　ーーー　場所
　『わたし』ーーー　自分

　誰しも与えられた平等の宝（老師曰く）

　それを活かすためにも
　目を閉じる事無く、

　向かったところに「見える」「聞こえる」「感じる」

　その実物に触れ、

　『ありのままの事実を観る』

　ただ、それだけの修行のカタチを体感しにいっているなと
　思います。

　事実は、理想通りに行われている
　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾


　事実を「自分の考え方」で捉えることで
　多くの問題（悩み）を自ら生み出している


　自分自身でも、組織でも
　事実を事実として捉える事ができれば
　もっと遠回りをせずに、適切な選択や処理をすることが
　できるのかもしれません。

　
　自分を取り巻く『事実』をそのまま感じる力

　それが身に付くだけでも、そうできない環境から外れて
　それを実感する体験がやはり必要だなと思いました。

　自分には、ONもOFFもない。
　仕事も、プライベートもなく
　すべての時間が自分であるということ。

　当たり前だけど、
　その通りなのだと思います。

　あとで、引き返さなくてもいい生き方
　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

　すればいいという老師の言葉も響きました。

　坐禅は
　言動も、身なりも、食も、睡眠も、仕事も
　すべてが、坐禅ということ。

　Zenとして、世界にうけいれられるのも
　こういった、シンプルな考え方なのかもしれませんね。

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　自分をとりまく『事実』を観ていますか？

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　明日は、
　"教えないメソッド"ファシリテーター養成講座
　1期のフォロー1Day講座に参加してきます！